Petit-déjeuner
- Un grand verre d'eau
- Un sachet Protidiet
- Café ou thé (noir ou avec édulcorant)
- Vitamines et minéraux
Collation
- Une barre Protidiet
- Un grand verre d'eau
Déjeuner
- Deux grands verres d'eau
- Un sachet Protidiet
- Une portion de légumes Groupe 3
Collation
- Un grand verre d'eau
- Un sachet Protidiet
Dîner
- Un grand verre d'eau
- Une portion de protéines Groupe 1
- Une portion de légumes Groupe 2
- Une portion de légumes Groupe 3
Collation
- Deux grands verres d'eau
- Une portion de crudités Groupe 3
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